دوره‌های تخصصی تغذیه و سبک زندگی سالم را مرور کنید، درس‌ها را به‌ترتیب بگذرانید و پیشرفت خود را دنبال کنید. هر درس شامل محتوای آموزشی، اطلاعات شخصی و تعیین اهداف است تا مسیر یادگیری‌تان منظم و هدفمند باشد.

روند تغییرات وزن، دور کمر، باسن و سایر اندازه‌گیری‌ها را در بازه‌های هفتگی، ماهانه و سه‌ماهه ببینید. نمودارهای روند، خلاصه عادات روزانه و رکورد پیوستگی به شما کمک می‌کند انگیزه‌تان را حفظ کنید و نتیجه رژیم را دقیق‌تر ارزیابی کنید.

اطلاعات پروفایل، جنسیت، تاریخ تولد و داده‌های onboarding را مدیریت کنید. پروفایل کامل‌تر یعنی پیشنهادهای دقیق‌تر برای رژیم و دوره‌ها. از منوی کناری هم به همه بخش‌های اصلی اپ دسترسی سریع دارید.